intentionmaster 2006-7-25 20:45
[06.7.25][转帖]少林心意把
近年亦有人宣称会心意把，实乃吴山林当年在少林传艺时教的几个简单功架。试想若无明师悉心指点、无多年苦修浸淫，把从何来？若不知气，行功不知忌口，饮食不加调济，则血浮气躁、气息难调，何谈心意？此亦少林禅功有别于其它功夫之一处。世人辄曰：酒肉穿肠过，佛祖心中留，谬论也!
;{e"s^5NF#w0_
少林门人若不修心、意、气，不通禅，何以谈武？所谓禅拳、禅武一如岂非妄谈？所谓少林外家乃无稽之谈，外行之讹传，后人之附会而已。 )h P s0}
g
近年心意门中异论纷起，以少林心意把与心意拳某段有形似之处，并言之凿凿谓心意把或出于心意门。殊不知少林心意把宋时已名动于世。而心意把之神髓，又岂形似可以窥测？ IG2nO"Z6m5w({
心意把为少林无上之内功，最上乘之技法。亦令天下英雄神往不已。张三丰、周侗等皆得益于心意把之一式而悟禅拳之妙，或开宗立派，或技惊天下。
Uh6Y6Dp+k+][
0F8A'`-~pLo
$b:hh8e!_ aK J
少林心意把歌诀 1T bl+u5Y6@
一心意把势法单，它系少林内功拳。拐起毛篮掌宜吐，起落身法随意变。起如举鼎提口气，发“嗯”声落如分砖。运气宜顺为要旨，落下好似掘地般。夜静练势意集中，形似白猿跳山涧。
TY&_!f L
二气运百会达涌泉，行输丹田昆仑转。通往中脘到膻中，三合以上抵劳宫。气从两足向上提，气达周身用呼气。起如举鼎低颚吸，落地分砖气呼出。左右起步循环跳，亮翅展身腾丈余。初练每时三十六，月后九九八十一。天天如一千曰连，功到气随走遍天。