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少林释家锤把十要诀

[color=Blue][size=4] 少林释家锤把秘
{&CD'{5gk]j 山门的里十要诀   
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一要身以滚而起  身进脚手飞而出  打人不见拳掌影  三节曰月技绝奇  Lv&Djg ? o
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二要动静四梢齐  心动挥动丹田起  气催身抖似虎龙 力气汇拢发怪声 ^|^Mn(k

+f9c-R0uq r M#?;R 三要畅脏五行闲  金木水土火归一  自然地理论五行  五行生气论武术  
0Y%v8V$tM;f1VA%t| 五行归一气催力  四两可拨千斤动  此法即指气位调  气血丰满威力雄
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Ko5ie Kv"lm@o 四要身沾八条论  起落退反的收进  纵法加入其八验  起横落顺一条线  
/fG*j;uT&?7])? 收如伏猫纵放虎  反身护后似武仙  左右遇敌速侧身  退则到放八优圈   ?nB3o!a t:ue]&Y
利则猛进驱虎豹  良机方施鹞翻山
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五要步法妙如神  寸步过快测五步  寸步相距三尺近  短兵相接生死拼6{ J*?H xJ/[/J
站步相距五尺远  过步相距两弓准  快步距身丈八尺  边腿带脚前平飞
F3I;uU L F(q 测步连腿带脚蹬  众围困刻跳出来  
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8t-S-l5vO 六要手足妙法传  少林拳法妙在拳N+D hV!]Z
手法出领起截施  当胸直出如闪电  曲而不曲直非直  起手打人手不见
!d u)aM.W{p0}V 筋梢发起壮手势  伏出领手难躲闪  顺起顺落为截手  如同鹞下把林钻4e(n9gW Y1v5Q|_H
束身束翅推后手  仿似燕子寻水源  单手双手交互施  近起右肘冲向前f5S n#[0{!U u
发手撩阴打下拳  足法更妙有七法  起翻落进踢踩钻  五行归一气合脚@D%^9L$m_!t_
前后弹踢全身空  步步足足不听声  唯有恨脚踩地鸣  行如猛虎飞如龙\1[v VM3Wgz
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七要手足双进法  手与足合战相依  以手为奇实可夸  进法手足身三协
F"qv p eW 气顺勇疾狠稳准  六法交战实灵验  气指交占多用智  顺指久练体自然
a r R Nc9L!v~ 勇指决策要果断  疾指战法快如电  单指击敌心要狠  辨明阵势寻穴眼
6N^g#{&u W \ 轻而不出绝把手  莫对歹徒把艺传  
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Qv q d#{ O7[X6J 八要顾开截追法  四法协调威力大  顾法护前后左右  莫忘上下遭敌打  
{h2wS | 开法左右硬松开  借筋之劲伸收活  左开里抽右抽外  或拳或掌要甩开  ,f9X4}4g#h
截法身手言面心  行动表情合而分  动则气猛情则怒  吓破对方鸡胆心  
ghxb[8Hy)o&at 不战而胜笑哈哈  此法几乃胜黄金  追法即乘势而追  步需快时要急紧  *{Vc xv)z4wZJ/U
如同雷电去抓人  措手不及旋乾坤M\z|"Ew*QBv.}

] T3d/v$JUQ_ 九要三性要调拳  眼目双耳与朱心  以目盯目要锐利  贯注对方辨假真
6`v-KU!~ V%M u:C V 张开双耳收动静  倾听八方虎狼声  眼观耳听报与心  心明眼亮不误辰P:t h3s t#O's
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3y-`5v Kv;{8x 十要使筋法，会用神通大。 筋为骨之帅，颤筋气崩发。
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筋运三性中，绝妙首可夸。 此法较形象，功深方发芽。 #_+Bz9c7l'?0O

x ^4Q5|b y K 释家锤把十要诀，锤锤把把要苦学。少林功失贵在恒，苦练久练不放松。
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练把两头不见曰，夜深人静虎出洞。冬练三九迎冬雪，夏练三伏汗如流。
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[%S b S(M5q 疾染头身练硬功，生命不息不削恒。不学少林三百套，但求山门一势精。8}p9t2E#lb{ry6X}

sUJ Rvq@)Tj 少林真艺传德君，不传恶道非正人。
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